减肥菜谱大全,如何减肥吃什么 共1427道菜谱，当前在首页
冬瓜凤梨汁凤梨半个,冬瓜一块
口味：酸甜味┊工艺：
圣诞花环色拉土豆1个,西兰花1个,玉米粒适
口味：清淡┊工艺：
西芹百合兰州百合,西芹,枸杞
口味：清淡┊工艺：炒
山楂山药糕铁棍山药1根,山楂250克
口味：酸甜味┊工艺：蒸
下饭的素版麻婆豆腐嫩豆腐一块,素豆条
口味：辣味┊工艺：炒
低脂凉拌菜银芽黄瓜拌鸡丝鸡胸肉半块,黄瓜半根,胡萝卜半
口味：┊工艺：拌
蔬菜沙拉圆白菜200克,番茄80克,黄
口味：清香味┊工艺：拌
白菜炖豆腐豆腐(北)500克,大白菜(小
口味：咸鲜味┊工艺：炖
炒丝瓜丝瓜250克
口味：本味咸鲜┊工艺：清炒
炒土豆丝土豆(黄皮)200克
口味：微辣┊工艺：熟炒
菠菜拌豆芽绿豆芽150克,菠菜100克
口味：清香味┊工艺：拌
草菇丝瓜汤草菇20克,豆腐(北)100克
口味：咸鲜味┊工艺：煮
桂圆红枣银耳汤银耳5朵,红枣4颗,桂圆干4颗
口味：甜味┊工艺：炖
榆钱窝头榆钱500克,细玉米面400克
口味：清香味┊工艺：蒸
低脂减肥的蒜蓉油麦菜油麦菜2颗,大蒜1头,橄榄油适
口味：清香味┊工艺：炒
苦瓜炒鸡蛋苦瓜一根,鸡蛋2-3个,食盐2
口味：清香味┊工艺：炒
彩虹蔬菜麦片沙拉谷小脆水果麦片1袋,卷心菜适量
口味：香味┊工艺：拌
健康三色凉拌菜豆芽适量,胡萝卜适量,菠菜适量
口味：酸味┊工艺：拌